Este cunoscut faptul ca, dupa nastrea unui copil, mama trece prin mai multe transformari, atat fizice, cat si emotionale. Odata cu aceste modificari apare si teama de a nu neglija bebelusul si, din acest motiv, multe dintre femei au tendinta de a ignora aspecte importante din viata lor, cum ar fi activitatile sociale si grija pentru propria persoana.
Cu toate acestea, psihologii si specialistii in cresterea si educarea copiilor sfatuiesc parintii sa acorde mai multa atentie nevoilor personale, intrucat cei mici vor urma intotdeauna modelul lor. Mai mult decat atat, un parinte care se ingrijeste va transmite mai departe ideea ca necesitatile personale sunt esentiale si, prin urmare, copilul va putea sa recunoasca si sa aiba grija de propriile nevoi.
Iata care sunt lucrurile pe care ar trebui sa le faca orice femeie dupa ce devine mamica:
1.Schimbari estetice
Majoritatea femeilor se confrunta cu modificari la nivelul bustului dupa procesul de alaptare. Se pare ca este un lucru normal ca sanii sa isi schimbe marimea, forma si textura atunci cand intrerupi alaptarea, insa asta nu inseamna ca trebuie sa te multumesti cu felul in care acestia arata. Pentru a remedia problema trebuie, in primul rand, sa urmezi un regim alimentar mai sanatos, astfel incat sa stimulezi revenirea la o forma similara cu cea initiala. In al doilea rand, poti opta pentru implanturi mamare din silicon, despre care poti afla aici mai multe detalii, cum ar fi continutul implantului, ce presupune interventia si care este procesul de recuperare. Daca te intrebi de ce ar trebui sa faci aceste schimbari, raspunsul este unul cat se poate de simplu: o femeie multumita cu aspectul ei fizic este, automat, o mama mai energica si mai pozitiva, iar acest lucru se va reflecta si asupra copilului.
2.Achizitioneaza haine noi
Dupa cum spuneam, o femeie care se simte bine in pielea ei este o mama mai fericita. Avand in vedere transformarile prin care trece corpul tau dupa nastere, dar si eventualele modificari ale bustului, este important sa ai articole vestimentare care sa iti puna in evidenta calitatile si sa mascheze imperfectiunile. De asemenea, noua titulatura te va maturiza si te va responsabiliza, asadar, stilul tau vestimentar ar trebui sa rezoneze cu acest lucru.
3.Abordeaza o alta coafura
Se spune ca o doamna isi schimba coafura de fiecare data cand un eveniment important are loc in viata ei. Specialistii sunt de parere ca acest lucru se datoreaza nevoii de a marca sau de a incheia o etapa din parcursul personal. Pentru ca acum esti mama, este evident ca o schimbare majora a avut loc, asa ca poti alege, de exemplu, sa iti tunzi parul sau sa adopti o culoare mai inchisa. Pe langa faptul ca vei avea un aspect fresh, acest lucru te va ajuta sa depasesti eventualele dereglari hormonale care, de cele mai multe ori, duc la rarefierea parului.
4.Un copil fericit – o mama fericita
Chiar daca trebuie sa ai grija de tine, asta nu inseamna ca nu ar trebui sa ii acorzi atentia cuventia puiului tau. Pana la urma, orice mama este implinita atunci cand copilul ei este plin de viata, dinamic si bucuros. Fii o mama deosebita, care isi surprinde prichindelul de fiecare data fie cu o plimbare in parc, fie cu un cadou deosebit. In acest sens, poti alege biciclete pentru copii de 3 ani pe www.bebelas.ro, dar si triciclete si trotinete pentru copii cu varste mai mici.
