Dieta echilibrata

Din ce in ce oamenii sunt mai interesati sa afle ce inseamna sa ai o alimentatie echilibrata si cat de importanta e ea pentru organismal uman. Nutritionistii afirma ca “secretul" unei diete echilibrate consta in combinarea unui plan alimentar corect cu activitatea fizica zilnica. Alimentele sunt frecvent impartite in grupe, pe baza continutului de nutrienti. Ele sunt grupa legumelor, a produselor de patiserie s...

08 ian. 9:36 PM 0 Read More...

Ramona Lengyel

Ramona Lengyel are 30 de ani, a absolvit facultatea de Litere din cadrul Universitatii Transilvania din Brasov. Principiul Ramonei prin care si-a cladit viata si continua s-o cladeasca este: “Lupte-te pana reusesti, speranta moare ultima“. Cu acest indemn la lupta, pentru a avea o viata mai buna, Ramona a reusit sa treaca cu oarecare usurinta prin greutatile pe care le-a avut in viata de cand se stie. Dumnez...

08 ian. 3:53 PM 0 Read More...

Castelul Bran

Situat la 30 km de Brasov, intre Muntii Bucegi si Piatra Craiului, Castelul Bran este un important monument national si punct de reper al turismului din Romania, datorita atat frumusetii lui, a peisajului, cat si a legendei contelui Dracula, al carui spirit bantuie inca aceste locuri stravechi. Prima atestare documentara a Castelului Bran o reprezinta actul emis la 19 noiembrie 1377 de Ludovic I d'Anjou prin care ...

08 ian. 1:28 PM 0 Read More...

Turneul celor 4 trambuline

Editia 60 a Turneului celor 4 trambuline s-a terminat. Gregor Schlierenzauer a castigat turneul cu victorii la Obersdor si la  Garmisch-Partenkirchen, apoi un loc 2 la el acasa la Innsbruck si aseara un loc 3 la Bischofshofen. Dupa cele 2 victorii din Germania, toata lumea se intreba daca Gregor va reusi sa castige pe toate cele 4 trambuline asa cum a facut Sven Hannawald in 2001-2002 la editia 50 al turneulu...

07 ian. 12:30 PM 0 Read More...